活动伊始，王老师以幽默风趣的语言慰问新生们初入大学的生活以及军训情况，引起阵阵欢笑，活跃了现场气氛，拉近了与同学们之间的距离，调动起了同学们的热情。

活动中，王老师以往届学生的事例为前车之鉴，清晰地向新生们介绍了大学生活跟想象之间的不同，如何跟同学相处、和自己相处，从而加深了同学们对大学集体生活的重视。活动中王老师还跟同学们一起玩“左手捉右手”、“你说我来演”等游戏，以此展开互动，现场气氛十分活跃，同学们在游戏中不仅放松了心情，也增进了彼此之间的距离。

活动最后，王老师向大家介绍了心理健康教育与咨询中心的机构设置和心理活动室功能，而且以视频的形式向同学们展示了心理健康教育与咨询中心的丰富的活动项目，鼓励大家参加。并表示会在保护学生隐私的前提下尽全力帮助有心理求助的同学。

有健康的心态，大学生活才会更加精彩。此次心理健康教育活动，更好地帮助了新生适应大学生活、提高了其心理素质，传播了健康的心态，培养了新生的心理健康意识，意义深远。